Thực đơn Ăn sáng sao cho đúng cách, đủ chất, nhiều năng lượng và 10 thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cần thiết cho một bữa sáng lành mạnh, khoa học
Với một bữa sáng khoa học, lành mạnh cùng các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có thể giúp bạn học tập, làm việc một cách hiệu quả, năng suất và khởi động ngày mới năng động với một tinh thần thật sảng khoái. Tuy nhiên, đa phần chúng ta lại không coi trọng bữa sáng và thường bỏ qua nó.
