Sinh tố có thể là thức uống yêu thích của nhiều người và là một thực đơn không khó và rất dễ chế biến. Chỉ cần cho các loại trái cây khác nhau và cho vào máy xay sinh tố là xong. Mặc dù một số công thức nấu ăn có thể không ngon. Nhưng nếu ăn trái cây với tỷ lệ thích hợp có thể có lợi cho sức khỏe.
Cẩm Nang Nấu Ăn 
Thực đơn 
