Hạt sen không những là loại thực phẩm chế biến được thành nhiều món ăn khác nhau mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, có vô số tác dụng tốt đối với sức khỏe và sắc đẹp mà không phải ai cũng biết đến. Cùng tìm hiểu tất cả những công dụng tuyệt vời của hạt sen đối với sức khỏe gia đình bạn trong bài viết dưới đây của Nấu và ăn nhé.
Chè sen là món ăn giải nhiệt thanh mát không thể thiếu vào mùa hè của mỗi gia đình. Chỉ với những bước chế biến vô cùng đơn giản bạn đã có thể tự tay nấu cho người thân mình một bát chè sen đường phèn thơm ngon, bổ dưỡng, thanh mát với hạt sen béo bùi, bở bở cùng với đường phèn thanh mát vị ngọt vừa phải, hương lá dứa thơm đặc trưng ăn cùng chút đá và dừa nạo vô cùng hấp dẫn .
Chè hạt sen nhãn nhục là một trong nhiều phương thức chế biến hạt sen ngon mà vô cùng đơn giản. Chỉ với một vài bước chuẩn bị nhanh chóng cùng với nguyên liệu dễ tìm bạn đã có thể tự tay vào bếp chuẩn bị cho gia đình mình một nồi chè sen nhãn nhục bổ dưỡng, thanh mát cho ngày hè oi bức rồi. Cùng theo dõi bài viết dưới đây của Nấu và ăn nhé.
Nem sen là món ăn nghe tên thì lạ nhưng cách làm lại vô cùng đơn giản và hương vị sẽ làm bạn bất ngờ bởi độ béo bùi của hạt sen cùng với cánh sen kết hợp vô cùng lạ miệng. Cùng vào bếp tìm hiểu cách làm nem sen sao cho chuẩn vị cho cả nhà cùng với Nấu và ăn nhé.
Món Ăn Tốt Cho Sức Khỏe 
Cùng Vào Bếp 
Cùng Vào Bếp 
Cùng Vào Bếp 
