Nấu và ăn
  • Câu chuyện
  • Giới Thiệu
  • Điều Khoản
  • Liên hệ
  • Nấu và ăn logo
  • 1
    You have 1 new notifications
    • Take our fintech survey to help the community understand the industry!

    •  
    • Cẩm Nang Nấu Ăn
    • Món Ngon Mỗi Ngày
    • Món Ăn Tốt Cho Sức Khỏe
    • Cùng Vào Bếp
    • Thực đơn
    • Mẹo vặt
    •  
  • Cẩm Nang Nấu Ăn
  • Món Ngon Mỗi Ngày
  • Món Ăn Tốt Cho Sức Khỏe
  • Cùng Vào Bếp
  • Thực đơn
  • Mẹo vặt
Cùng Vào Bếp
Trần Ngọc
, 2021-12-11 10:26:51

Cách làm bò nướng mật ong tuyệt ngon

Bò nướng mật Ong, một món ăn bao gồm miếng thịt bò lát phẳng, thường được nướng vỉ, nướng than hoa ở nhiệt độ cao. Những miếng thịt mềm hơn được cắt ra từ phần thăn và sườn được làm chín nhanh chóng kết hợp với mật ong làm cho thị bò có vị đặc trưng của người việt

huong dan lam thit bo luong mat ong

Thành phần dinh dưỡng trong thịt bò

Trong thịt bò Thành phần bao gồm  protein và lượng chất béo khác nhau. Ăn thịt bò giúp duy trì khối lượng cơ bắp, cải thiện hiệu suất tập luyện thể dục, phòng chống thiếu máu, phổ biến nhất là acid linoleic liên hợp (CLA) được thịt thấy trong thịt bò

Thành phần dinh dưỡng trong 100 gram thịt bò bao gồm:

  • Chất khoáng: Sắt (3.1 mg), magie (28 mg), kẽm (3.64 mg), đồng (160 mg), canxi (12 mg) và các chất vi lượng
  • Vitamin: Vitamin A (12 mcg), vitamin PP (4.5 mg), vitamin B6 (0.44 mg), vitamin B12 (3.05 mcg).
  • Protein: 21.5 gram 
  • Lipid: 10.7 gram

Công thức làm bò nướng mật ong.

1. Nguyên liệu cho món bò nướng mật ong.

  • Thịt bò phi lê tươi 300 gram
  • Mật ong nguyên chất
  • Dầu ăn
  • xì dầu
  • Tỏi 3 củ.
  • Hạt tiêu,
  • Gia vị và ngũ vị hương
  • 1 thìa mè
  • Rau sống, dưa leo

2. Chế biến món bò nướng mật ong.

a. Tóm tắt công đoạn chế biến

  • Dùng phi lê bò mềm, tươi, xắt miếng không quá mỏng ,khoảng 3 – 4mm là vừa, mỗi miếng lớn khoảng 3 ngón tay.
  • Pha hỗn hợp ướp thịt: 50ml nước dùng bò (khoảng 12chén) + 2 thìa xì dầu + 2 thìa mật ong + 2 thìa  dầu ăn + 1 thìa cà phê tỏi băm nhuyễn + 1,5 thìa tiêu + 1/4 muỗng cà phê muối. Khuấy đều hỗn hợp.
  • Ngâm thịt vào hỗn hợp tẩm ướp trong 2 đến 3 tiếng. Hỗn hợp ngâm thịt vào phải ngập thịt. Nếu làm nhiều thịt thì nhân phân lượng gia vị tẩm ướp lên. Cho thố thịt vào tủ lạnh ngăn mát trong thời gian ướp. Sau khi ngâm ướp, thịt sẽ nở lớn hơn và giúp thịt bò mềm.
  • Nướng thịt bằng vỉ kẹp trên lửa than, hoặc kẹp thịt vào vỉ rồi mới cho vào lò nướng, miếng thịt mới thẳng đẹp. Sắpthịt vào vỉ, để ráo bớt nước ướp nhưng thịt vẫn phải còn ướt. Nướng lửa lớn cho thịt chín nhanh, trở đều hai mặt thịt khi nướng.
  • Bò nướng mật ong ăn kèm xà lách, cà chua, cà rốt, củ cải trắng ngâm chua ngọt. Có thể kẹp bánh mì với đồ chua cắt sợi, hoặc ăn với bún, rau sống, nước mắm chua ngọt pha loãng.

Cách làm bò nướng mật ong như sau: 

Bước 1: Sơ chế thịt bò.

Đối với thịt bò bạn làm sạch và cắt thịt bò thành từng miếng lớn khoảng 3 ngón tay. Với tỏi bạn bóc vỏ và đập vập, rau sống và dưa chuột rửa sạch với nước muối. đối với Mè bạn đem rang cho vàng.

cắt thịt để chuẩn bị cho món bò nướng mật ong

Bước 2: Làm nước ướp thịt bò

Tiếp đến chúng ta trộn thật đều hỗn hợp gia vị để ướp thịt bò:

  • Trộn đều hỗn hợp 2 muỗng cà phê xì xầu
  • 2 muỗng cà phê mật ong
  • 2 muỗng cà phê dầu thực vật (Chú ý: bạn có thể dùng mỡ động vật thay thế).
  • Tỏi được băm nhuyễn ,
  • 1,5 thìa cà phê hạt tiêu
  • 1/2 thìa cà phê ngũ vị hương
  • 1 thìa cà phê mè rang vàng
  • Một chút muối thật đều tay.
  • Sau khi trộn đều bạn được hổn hợp ướp thịt bò, đây củng là khâu quan trọng giúp món ăn của bạn đạt điểm tốt đa đấy.

Trộn đêu nước sốt với thịt bò

Bạn cho thịt bò vào hỗn hợp để ướp, bạn có thể để ở ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút đến 2 giờ.

Bước 3: Nướng thịt bò

Bạn đặt vỉ nướng lên bếp, bạn có thể dùng than hoa để nướng thịt,

nướng thịt bò

Chú ý: Đợi cho than hồng lên, bạn bắt đâu nướng, Với phần nước ướp còn lại, khi nướng thịt bò sẽ bị khô, bạn quét hỗn hợp lên đều các mặt của thịt bò để thịt bò được vàng và ngon hơn nhé, nhớ dữ lại 1 bát con để làm nước chấm nhé.

Cách làm bò bít tết siêu ngon siêu đơn giản cho cả nhà dịp cuối tuần.

Bò cuốn cải chấm xi dầu mù tạt món siêu ngon trên bàn nhậu

Bước 4: Làm nước chấm cho món bò nướng

Phần nước ướp còn lại, bạn tiến hành cho thêm 1 nhánh tỏi xay nhuyễn+ 1 nhánh gừng xay nhuyễn+ 2 thìa cafe đường. Tiếp theo bạn cho vào đun sôi cho đến khi sánh lại và bạn đã có bát nước chấm vô cũng ngon rồi.

Cách xào sách bò thập cẩm đủ vị, cực thơm ngon và lạ miệng cho ...

Bước 5: Trình bày món ăn ra dĩa

Với dưa leo và rau sống đã qua ngâm muối và để ráo nước. Bạn có thể cắt tỉa dưa leo thành hoa theo ý thích, cùng với một dãy rau sống xung quanh, nhìn thật bắt mắt đúng không.

Hướng dẫn làm món thị bò nướng mật ong

Với món ăn này bạn có thể ăn kèm cùng với cơm, bún hay cả bánh mì kẹp, và thêm một chút chua ngọt của nước mắm củ cải trắng hay cà rốt củng đều rất tuyệt vời đấy.

Yêu cầu món ăn

Thịt bò vừa chín tới, không quá cháy cũng không được sống. Nhìn bên ngoài, miếng thịt có màu vàng cánh gián vô cùng bắt mắt và hấp dẫn.

Thịt bò khi ăn có độ mềm vừa phải, không quá dai cũng như không bị khô. Người dùng cảm nhận được vị ngọt của thịt, miếng thịt vừa miệng, thơm ngon tuyệt vời.

 Xem Thêm

Cách làm thịt bò kho củ cải siêu ngon

Hướng Dẫn làm bò xào sả ớt cay nồng ngon chuẩn vị

Cách xào thịt bò mềm và ngon hơn

Cách làm bò tái chanh cực ngọt thịt ngon khó cưỡng

Cách làm cơm rang dưa bò chuẩn vị Nam Định

Hướng dẫn nấu canh bò cay chuẩn vị Hàn Quốc cho chiều mưa.


Trên đây là bài viết chi tiết hướng dẫn làm món thịt bò nướng mật ong,  Nấu và ăn tin chắc rằng bất cứ ai cũng sẽ thành công. Hãy áp dụng ngay công thức trên để làm cho gia đình của mình nhé. Và cùng chờ đón các bài viết tiếp theo của Nấu và ăn để chúng mình chia sẻ cho các bạn các món ăn và công thức thú vị khác nhé.

Chúc các bạn thành công !

 

    • Share
    • Twitter
    • Tags:
    • hướng dẫn làm món thịt bò nướng
    • thịt bò nướng mật ong
    • bò nướng mật ong
    • thịt bò
    • salad thịt bò
    • thịt bò bít tết
    • thịt bò tiêu đen
    • cách làm bò nướng
    • Giới Thiệu tác giả
    Trần Ngọc

    Tác giả: Trần Ngọc

    Trần Ngọc là một thành viên nhiệt huyết của Nauvaan.net. Tác giả Trần Ngọc là một người yêu thích nấu ăn, đối với Trần Ngọc mỗi khi nấu ăn, tác giả luôn tìm tòi học hỏi và chia sẻ đến với quý đọc giả những bài viết sâu sắc nhất.

    Trần Ngọc Cũng xin gửi lời cảm ơn đến đọc giả đã ghé thăm và ủng hộ Nauvaan.net và Hy vọng với bài viết Cách làm bò nướng mật ong tuyệt ngon sẽ giúp ích với bạn nhiều hơn

    Tiểu hổ món tuyệt vời, cách nấu lẩu mèo rau má tại nhà

    Tiểu hổ món tuyệt vời, cách nấu lẩu mèo rau má tại nhà

    Xin chào các bạn. Nếu bạn là một người thích khám phá những hương vị ẩm...

    Phụ nữ sau sinh nên ăn gì để tốt cho mẹ và bé

    Phụ nữ sau sinh nên ăn gì để tốt cho mẹ và bé

    Sau khi sinh, cơ thể của người phụ nữ sẽ bắt đầu một quá trình mới và trải qua nhiều...

    Bò cuốn cải chấm xi dầu mù tạt món siêu ngon trên bàn nhậu

    Bò cuốn cải chấm xi dầu mù tạt món siêu ngon trên bàn nhậu

    Hôm nay nauvaan sẽ hướng dẫn bạn cách làm món thịt bò cuốn lá cải siêu...

    Công thức chế biến nước lẩu hải sản hoa quả tuyệt ngon

    Công thức chế biến nước lẩu hải sản hoa quả tuyệt ngon

    Xin chào các bạn. Hôm nay nấu và ăn sẽ hướng dẫn các bạn làm thế nào...

    Cách nấu chè bột lọc

    Cách nấu chè bột lọc

    Xin chào các bạn. Nấu và ăn hôm nay gửi đến các bạn món Chè bột lọc...

    Táo không sắc là gì? Tại sao lại gọi là táo không sắc.

    Táo không sắc là gì? Tại sao lại gọi là táo không sắc.

    Táo không sắc là gì? Ló có ăn được không. Chắc hẳn các bạn cũng...

    Chẩm Chéo, Cách làm muối chấm Chẩm Chéo chuẩn vị của người Tây Bắc

    Chẩm Chéo, Cách làm muối chấm Chẩm Chéo chuẩn vị của người Tây Bắc

    Chẩm chéo là món chấm không thể thiếu trong các bữa ăn của người dân vùng...

    Top 5 món nướng hải sản tuyệt ngon dành cho cuối tuần của bạn

    Top 5 món nướng hải sản tuyệt ngon dành cho cuối tuần của bạn

    Xin chào các bạn. Hôm nay nấu và ăn sẽ giới thiệu đến các bạn một danh sách...

    Thực đơn mà Sơn Tùng MTP đã ăn trong MV CHÚNG TA CỦA HIỆN TẠI. 1

    Thực đơn mà Sơn Tùng MTP đã ăn trong MV CHÚNG TA CỦA HIỆN TẠI. 1

    Trong ngày 20-12 vừa qua. Sơn Tùng  M-TP đã ra MV CHÚNG TA CỦA HIỆN TẠI , Trong đoạn...

    Hướng dẫn chế biến các món xào ngon cơ bản mà bạn cần biết

    Hướng dẫn chế biến các món xào ngon cơ bản mà bạn cần biết

    Xin chào các bạn. Hôm nay nauvaan sẽ hướng dẫn chế biến các món xào ngon cơ...

    Những cách nấu cơm giúp giảm lượng đường giúp cho bệnh nhân tiểu đường

    Những cách nấu cơm giúp giảm lượng đường giúp cho bệnh nhân tiểu đường

    Hôm nay nấu và ăn cùng các bạn tìm hiểu cách giảm lượng đường khi nấu...

    Cách làm món Chirashi Sushi tại nhà

    Cách làm món Chirashi Sushi tại nhà

    Chào các bạn, hôm nay nauvaan.net sẽ hướng dẫn các bạn làm Món Chirashi sushi...

    Vệ sinh dụng cụ nhà bếp bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên

    Vệ sinh dụng cụ nhà bếp bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên

    Sử dụng những sản phẩm từ thiên nhiên để làm sạch các dụng cụ nhà bếp, như...

    Cách làm chè bơ cốt dừa thơm ngon đơn giản tại nhà

    Cách làm chè bơ cốt dừa thơm ngon đơn giản tại nhà

    Chè bơ là một trong nhưng danh sách ăn vặt vô cùng hấp dẫn trong ngày hè...

    Hướng dẫn cách làm kem chuối thơm ngon vô cùng đơn giản dễ làm

    Hướng dẫn cách làm kem chuối thơm ngon vô cùng đơn giản dễ làm

    Kem chuối là món ăn rất ngon và bổ dưỡng cho mọi người, đặc biệt trong mùa hè...

    Cá kèo kho tộ tuyệt ngon

    Cá kèo kho tộ tuyệt ngon

    Xin chào các bạn. Hôm nay nấu và ăn sẽ gửi đến bạn món Cá kèo kho tộ...

    Những thói quen nấu ăn của bạn có thể làm mất dinh dưỡng của thực phẩm mà bạn cần chánh

    Những thói quen nấu ăn của bạn có thể làm mất dinh dưỡng của thực phẩm mà bạn cần chánh

    Xin chào các bạn, hôm nay nauvaan sẽ giúp các bạn chánh một vài thói...

    Thực đơn 4 món thanh mát trong bữa cơm chiều, thay đổi món trong mâm cơm nhà bạn

    Thực đơn 4 món thanh mát trong bữa cơm chiều, thay đổi món trong mâm cơm nhà bạn

    Xin chào các bạn, hôm nay nấu và ăn sẽ giới thiệu đến các bạn thực đơn 4 món...

    Bạch tuộc món ăn rất tốt cho sức khỏe của bạn

    Bạch tuộc món ăn rất tốt cho sức khỏe của bạn

    Bạch tuộc thuộc bộ Octopoda, thân mềm gần giống với loài mực ống.Trong thịt bạch tuộc có...

    Cách làm món sườn non ram tỏi ớt

    Cách làm món sườn non ram tỏi ớt

    Xin chào các bạn. Hôm nay nấu và ăn sẽ giới thiệu đến các bạn món sườn...

    Bài Viết mới

    Phương Pháp Thải Độc Phổi Tại Nhà Mà Không Cần Dùng Thuốc

    Phương Pháp Thải Độc Phổi Tại Nhà Mà Không Cần Dùng Thuốc
    2 tháng

    Cách Nấu Nước Dashi Rau Củ Giúp Bé Ngon Miệng

    Cách Nấu Nước Dashi Rau Củ Giúp Bé Ngon Miệng
    4 tháng

    Tại sao nên dùng nước dashi cho bé ăn dặm

    Tại sao nên dùng nước dashi cho bé ăn dặm
    4 tháng

    Cách nấu bò kho miền trung chuẩn vị

    Cách nấu bò kho miền trung chuẩn vị
    4 tháng

    Cách làm mứt vỏ bưởi cho ngày Tết

    Cách làm mứt vỏ bưởi cho ngày Tết
    5 tháng

    Cách nấu nước xông cho người nhiễm, người nghi nhiễm mắc Covid 19

    Cách nấu nước xông cho người nhiễm, người nghi nhiễm mắc Covid 19
    5 tháng

    Cách làm bánh tráng trộn qua 8 bước đơn giản

    Cách làm bánh tráng trộn qua 8 bước đơn giản
    5 tháng

    Cách làm bò nướng mật ong tuyệt ngon

    Cách làm bò nướng mật ong tuyệt ngon
    5 tháng

    Lẩu cá hồi vị Sapa chua cay siêu ngon

    Lẩu cá hồi vị Sapa chua cay siêu ngon
    6 tháng

    Những loại thực phẩm tốt cho phổi bạn chắc chưa biết

    Những loại thực phẩm tốt cho phổi bạn chắc chưa biết
    7 tháng

    Cách làm súp hoành thánh là thanh đạm, đủ dinh dưỡng cho những ngày bận rộn

    Cách làm súp hoành thánh là thanh đạm, đủ dinh dưỡng cho những ngày bận rộn
    7 tháng

    Cách làm tôm rang muối tiêu cực đơn giản lại cuốn miệng

    Cách làm tôm rang muối tiêu cực đơn giản lại cuốn miệng
    7 tháng

    Cực kỳ đơn giản với cách làm món há cảo tôm thịt chiên giòn

    Cực kỳ đơn giản với cách làm món há cảo tôm thịt chiên giòn
    7 tháng

    Đầu tuần đơn giản với món cánh gà sốt me cực kì hấp dẫn

    Đầu tuần đơn giản với món cánh gà sốt me cực kì hấp dẫn
    8 tháng

    Bí quyết nấu bún riêu cua đồng chuẩn vị, thơm ngon đến sợi cuối cùng

    Bí quyết nấu bún riêu cua đồng chuẩn vị, thơm ngon đến sợi cuối cùng
    8 tháng

    Hướng dẫn cách làm nui chiên sốt bơ tỏi ngậy giòn càng ăn càng mê

    Hướng dẫn cách làm nui chiên sốt bơ tỏi ngậy giòn càng ăn càng mê
    8 tháng

    Bữa sáng nhanh gọn đủ đầy dinh dưỡng với pizza mì tôm lạ miệng

    Bữa sáng nhanh gọn đủ đầy dinh dưỡng với pizza mì tôm lạ miệng
    8 tháng

    Mực nướng sa tế nức mũi với cách làm vô cùng đơn giản tại nhà

    Mực nướng sa tế nức mũi với cách làm vô cùng đơn giản tại nhà
    8 tháng

    Gỏi bao tử heo xoài xanh dai dai với cách chế biến vô cùng đơn giản

    Gỏi bao tử heo xoài xanh dai dai với cách chế biến vô cùng đơn giản
    8 tháng

    Mì trộn lòng gà trứng non full topping đánh tan cơn đói với cách làm vô cùng nhanh gọn

    Mì trộn lòng gà trứng non full topping đánh tan cơn đói với cách làm vô cùng nhanh gọn
    8 tháng

    Video

    Cách Làm Bánh Bao Tại nhà Vô Cùng Hấp Dẫn

    Cách Làm Bánh Bao Tại nhà Vô Cùng Hấp Dẫn
    1 Năm

    Hướng dẫn cách làm món thịt ba chỉ luộc sốt tỏi thơm ngon hấp dẫn | Nấu và ăn Channel

    Hướng dẫn cách làm món thịt ba chỉ luộc sốt tỏi thơm ngon hấp dẫn | Nấu và ăn Channel
    1 Năm

    Cá Chép Hấp Cúc Tần Ngon Không Cưỡng Được

    Cá Chép Hấp Cúc Tần Ngon Không Cưỡng Được
    1 Năm

    Hướng dẫn chi tiết cách nấu cháo cá chép không bị tanh

    Hướng dẫn chi tiết cách nấu cháo cá chép không bị tanh
    1 Năm

    Cách nấu lẩu mèo rau má tại nhà

    Cách nấu lẩu mèo rau má tại nhà
    1 Năm

    xem thêm
    Hợp tác và phát triển
    • Liên hệ
    • About.me
    • Điện Thoại: +84 35 279 5886
    • Địa chỉ: Chúc sơn - Chương Mỹ - TP Hà Nội
    Danh mục
    • Trang chủ
    • Mẹo vặt
    • Video
    • Thực Đơn
    • Cùng Vào Bếp
    • Món ăn tốt cho sức khỏe
    Hỗ trợ
    • Email: [email protected]
    • Facebook
    • Twitter
    Theo dõi chúng tôi
    • Reddit
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    • Youtube
    • vimeo

    2018 © nauvaan.net. All Rights Reserved.

    DMCA.com Protection Status